體力

最近深深的覺得大學之後沒有好好運動的錯誤，變成贅肉滿身還不打緊，需要專心致志時還真的是沒有力氣。但是現在說這些喪氣話也沒什麼意義，能做的是什麼？就是每天打起精神來面對每一秒。
目前我的專心可以維持: 20分鐘，超過20分鐘腦中盡是雜念，或是想睡。唉。少壯不努力，老大徒傷悲啊。